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ダイエットからトライアスロンデビューまで笑顔でサポート(^^♪

個別にお客様の身体や体力、目的にあったプログラムを提供いたしますので、スポーツ競技初心者の方にも安心してお受けいただけます。
新たに選手コースも開設しました。双方、バイクレッスンが主体です。

 



ジムとは関係ありませんが「YouTube」始めました(笑)

40歳からの隠居生活

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わたし:五島磯釣りin久賀島

渡船はいつものサクセスです。日曜の12時出港。いつもより朝がゆっくりあるな~と、思ったら、いつもは10時出港ですね!この日は土曜からの釣人と入れ代わりで出港します。

磯は久賀島の南端。遠くに福江島の鬼岳が見えます!釣り開始は15時ぐらい。どんより曇り空です。潮は動いたり止まったりで、状況は微妙。数投したとこで、35cm前後のクロが当たりました。前回の昼はコッパが多かったので、このサイズが上がってくると気持ちいいです!そしてテンションが上がります()その後も潮が動けばポツポツと当たる感じで、夕まづめの地合いは20分ぐらいだったかな~、楽しいヒト時でした。寒グロシーズンは一回り大きめサイズで釣りごたえがあります。

夜釣りは自分が一番のポイントにしていたところでは、まったく当たりがなく、反対側のワンドで21時半頃に40オーバーのクロが釣れました。23時ぐらいまで粘って、3時まで寝ようかと思っていましたが、その時間はずっと雨です。この時期の雨はたぶん初めて。身体にブルーシートを巻き付けて、傘を差して凌ぎましたが、咳に偏頭痛と冷たい風雨に、心身ともにやられました(^^;)もう夜釣りはコリゴリ!と思いながらもまた行くんだろうな()そんな感じで寝ててもツラいんで、2時ぐらいからボチボチと釣り始めました。場所を移動する気力も無かったんで、最初に釣れたポイントで無気力に竿を投げました。4時前にクロが釣れましたが、型が小さく37センチでした。5時前後の1時間は、ヘダイが湧いてたみたいで、アタリもボチボチあり、針外れやスッポ抜けもありましたが、3匹は釣り上げました♪

朝は強風でアタリもなかったんで、早々と納竿。船の見回りがもう少し遅かったら磯変わりしたかったな。いつも朝まづめの今からって時に来るんだよな()

釣果:クロ42cm1枚 35前後4枚 30未満6

    ヘダイ3枚とあらかぶ数匹でした!


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選手コース:FTP(長浦選手)

前回の半年前が134W。

FTP182Wは上出来です!!


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わたし:阿蘇に行ってきました!

山に興味がある方は見てみてください。

チャンネル登録もお願いします(笑)


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FREE/わたし:認定記録会

エリートレース(天草国体予選)に初挑戦するために、認定記録会に行ってきました!
苦手のスイムを克服できるか?

珍しく、らしくない努力もしました。

結果は…。


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一般コース:新料金プラン

新料金プラン、「気ままにコース」を追加しました。

指導はありませんが、室内でトレーニングしたい、Zwiftを楽しみたい人向け。

男性用、女性用のレンタルロードバイクもあります。

料金は1,000円/1時間です。


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FREE:煩悩スイム50m×108本(70秒)

煩悩スイム。写真はちょうど50本超えたぐらいですね。私はすでに死んでます(笑)途中、何度も止めようかと思ったんですが、もうすぐ70歳になる北川さんが止めないんで、止めるにやめられず最後まで頑張りました♪

以前から年末になるとよく耳にする「煩悩」ですが、意味が分かってなかったんで調べてみました。ウィキペディアによると、煩悩とは、仏教の教義の一つで、身心を乱し悩ませ智慧を妨げる心の働き(汚れ)を言う。とありますが、この説明自体がよくわからないです(^^;)


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選手コース:ZWIFT

選手の気質によって、ワット管理でキッチリとしたメニューが合う人と、闘争心に火をつけて追い込むタイプの人がいると思う。

それぞれの気質に合ったメニューで、速くなっていきたいですね!!


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わたし:ルナサンダル

トレラン用のシューズにサンダルがあったんです(笑)
年中サンダルで過ごす私には、もってこいのアイテム(^^♪
今回は、試し履きと強度テストをやってみました!


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わたし:島尾家3世代in吉野ヶ里

今年も大家族で行ってきました!年々、親父の体力の衰えが気になりますが、元気なうちは頑張って続けていきたい島尾家の一大イベントです。
結果はサブスリー!ファミリー部門3位でした(^^♪


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わたし:トレランin多久

手振れが酷いんで酔うかもです(^^;)


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